Formato RO150:
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Nº 36 Filetes de sardina sin piel ni espinas
Valor nutricional medio por 100g
Valór energético
916kj / 220Kcal
Grasas / De las cuales saturadas
15g / 2,8g
Hidratos de carbono / De los cuales azúcares
0g / 0g
Proteínas
22g
Sal
0,38g
Recetas con conservas
Filetes de sardina con mahonesa de curry
Una sencilla receta con nuestros filetes de sardina en conserva. Para ello servimos un filete de sardina sin piel ni espinas y aliñamos con una micro brunoise de cebolla roja y lima rallada.
En un lateral, acompañamos con media cebolla encurtida rellena de una mahonesa de curry.
Filete de sardinas sin piel y sin espina con alga wakame y nabo encurtido
Tan sencillo como disponer el agua wakame en semi conserva bien limpia de salazón y el nabo encurtido sobre un plato y justo encima colocar nuestro filete de sardina con un buen chorro de Aceite de oliva virgen extra. Si dispones de algún pequeño snack crujiente le irá muy bien.
Filete de sardina con salmorejo
La combinación con salmorejo de la delicada carne de nuestro filete de sardina funciona estupendamente, si además le añadimos unos daditos de jengibre fresco y unas escamas de sal carbonizada, el resultado es espectacular.